První adventní neděli 7.12.3025 se sešly cvičitelky gymnastiky a všestrannosti v sokolovně ve Frenštátě p.R. na vzdělávacím semináři Dopomoc na nářadí. Lektorkou byla trenérka TeamGymu Lucie Křístková ze sokolské jednoty Frýdek-Místek. Cvičitelky si prošly důkladnou rozcvičkou s hudbou, cvičením na koberci, lavičce a kladince. Lekce byla pro všechny velice inspirativní a společně se domluvily na dalším setkání. V následujících cvičebních hodinách gymnastiky si cvičitelky s žákyněmi nabyté dovednosti vyzkoušely. Poděkování patří trenérce Lucii Křístkové za perfektní předvedení a předání nových zkušeností a dovedností.